Les champions de la micronutrition

Quels compléments alimentaires pour améliorer la fertilité ?

Les échecs à répétition pour avoir un bébé sont toujours décourageants et le chemin paraît souvent long. Divers facteurs peuvent expliquer les problèmes de fertilité mais de nombreuses solutions existent pour améliorer vos chances de concevoir un enfant. Continue reading →

Quels compléments alimentaires pour renforcer son système immunitaire ?

Certaines périodes de l’année sont plus propices à la propagation des microbes et des virus. Pour aider votre organisme à rester en forme, découvrez comment renforcer vos défenses immunitaires. Continue reading →

Des compléments alimentaires pour réduire fatigue et stress

Il est parfois difficile de garder un bon rythme : fatigue et stress viennent souvent s’inviter dans notre quotidien. Lorsque votre équilibre nerveux est en détresse, quelques compléments alimentaires peuvent être indiqués. Venez en savoir plus. Continue reading →

Quels compléments alimentaires contre la mauvaise digestion ?

Qui ne s’est jamais senti gêné par des nausées ou des ballonnements pendant toute une journée ? Ces problèmes digestifs sont signes d’un dysfonctionnement de notre organisme. Bien connaître les symptômes permet de mettre en place un régime alimentaire efficace. Continue reading →

Manque de magnésium : quels compléments alimentaires choisir ?

Le magnésium : un nutriment important pour l’organisme Le magnésium est un oligo-élément indispensable à notre organisme. Il participe à différentes réactions puisqu’il se trouve dans les os, les muscles, les reins, le coeur, le foie et le sang. Continue reading →

Quels compléments alimentaires prendre pour avoir des cheveux plus longs ?

Vous souhaitez laisser pousser vos cheveux pour qu’ils soient plus longs et en bonne santé ? Des solutions existent sous forme de compléments alimentaires pour pouvoir arborer une magnifique chevelure. Nos spécialistes en micronutrition vous dévoilent leurs conseils. Continue reading →

Quels compléments alimentaires pendant la grossesse ?

Vous êtes enceinte et vous vous demandez si vous pouvez prendre des compléments alimentaires ? Nos spécialistes en micronutrition font le point sur les besoins en micronutriments durant la grossesse. Continue reading →

Les folates : boostez votre apport en vitamine B9

Essentiels à l’organisme, les folates contribuent au fonctionnement de très nombreuses fonctions cellulaires. Continue reading →

Je me construis une santé de fer

Le fer dans l'organisme participe à de très nombreuses fonctions. La plus connue : la synthèse de l'hémoglobine, transporteurs de l'oxygène dans nos globules rouges. Zoom sur l’importance du fer dans notre organisme. Continue reading →

Les folates : une source importante de vitamine B9

Parmi les nombreux micros nutriments contenus dans les légumes à feuilles, nous trouvons les folates ou vitamines B9. Cette vitamine ou folates tire son nom de la feuille où elle se trouve en grande concentration. Découvrez les bienfaits de cette vitamine. Continue reading →